Что такое мандала?

Мандала (в переводе с санскрита - круг) - это сакральное схематическое изображение.
Вначале была психическая система, а потом музыка. С мандалами тоже самое. Сначала была психика, которая структурировала внутренние элементы в виде мандалы.
Соответственно если «вытащить» часть структуры (рисунка) наружу, чтобы увидеть ее, то есть возможность переосмысления и корректировки жизненных ситуаций, концепций, отношений.
Мандалы создаются поэтапно.

Создавая мандалу, вы создаете символ, что отражает текущее состояние или видение волнующей темы. В процессе происходящих изменений, меняется и сама мандала.

Выбор темы.
Вы можете рисовать мандалу без темы, просто о себе сейчас. А можете выбрать конкретную тему: то, что тревожит, или наоборот, то, что радует и вдохновляет. Можно выбрать темой задачу, которую длительное время не получается решить стандартными методами.
Ассоциативный ряд.
На этом этапе необходимо написать список слов, которые определяют тему. Количество не ограничено. Наиболее комфортно выбрать 5-7 слов - в это количество можно уложить суть.
Что происходит в психической системе на данном этапе? Мозг начинает смотреть на задачу под другим углом. В процессе такого "осмотра" он начинает видеть новые грани темы, то есть, получает новую информацию для анализа.

Поиск символов.
Теперь необходимо укрепить ассоциативный ряд символами. Для каждого слова, определяющего тему, ищется определённый знак. Им может быть что-то конкретное (звезда, сердце и т.п.), или абстрактный узор. Мы разработали каталог символов, основанный на 78 арканах Таро, что отражают состояния и переживания в человеческой жизни и в мире в целом.
Схема мандалы.
Мандала рисуется сегментировано. Для этого лист делится на необходимое число сегментов равного размера. Их может быть от 5 до 9. Это оптимальное количество, но можно и больше при желании. Также надо начертить 5-9 кругов с центром в одной точке.

Размещение символов.
Есть два варианта. Первый: символы размещаются по кругу. Количество кругов соответствует количеству символов. Во втором варианте каждый последующий элемент связан с предыдущим, проистекает из него. Так рисунок получается фрактальным. На этапе рисования всегда возникают идеи и мысли по теме. Когда вы соединяете элементы мандалы, в психической системе между ассоциативными словами строятся связи, что создают новые варианты решения задачи.
Наполнение цветом.
Цветом можно усилить ассоциации. Каждому знаку выбирается цвет, исходя из психологического цветовосприятия. Например, красный возбуждает, голубой успокаивает. Можно наполнять цветом интуитивно. Этот вариант позволит посмотреть на ваши личные цветоощущения ассоциаций из вашей темы.

Увидеть себя как узор – волнующее ощущение. Создание своей мандалы – это процесс поиска контакта с самим собой.


Записаться на мастер-класс по созданию индивидуальной мандалы вы можете
по телефону 098 598 3366